b族不能晚上吃吗，为什么b族不建议晚上吃 b族维生素什么时间段吃最好1、b族维生素在晚上是可以服用的，维生素补充剂的服用时间并没有严格的限制。当然，有些人由于体质原因，在临睡前服用b族维生素可能会对睡眠产生一定的影响，这类人群最好是白天服用b族维生素。2、... 山豆网shandou․net医药资讯2024-11-057 阅读
