芡实的功效与作用及禁忌，芡实的功效 吃芡实有什么好处1、芡实做芡实薏米粥薏米也是生活中很常见的食物，平时把芡实和薏米一起熬粥喝，具有很好的补肾功效，并且有利于人体对它营养成份的吸收与利用，可以起到很好的祛湿效果。2、芡实的作用很多其中比较突出的有：补... 山豆网shandou․net医药资讯2024-11-046 阅读
