黑芝麻生吃还是熟吃好，黑芝麻 黑芝麻有何营养价值?黑芝麻是一种营养丰富的食物，其营养价值如下： 蛋白质：黑芝麻富含优质蛋白质，具有良好的氨基酸组成，对于维持肌肉健康和提供能量至关重要。 脂肪：黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，包括亚油酸和亚麻酸。这... 山豆网shandou․net医药资讯2025-01-195 阅读
