左旋肉碱有用吗知乎，左旋肉碱真的好用吗 想在夏天前瘦10斤,这么吃就可以!1、掌握科学饮食技巧，如吃饭时先吃富含膳食纤维的食物，选择适当颜色和大小的餐具，细嚼慢咽，以及在食物放冷后食用抗性淀粉，均能辅助减重过程。最重要的是，减重是一个长期且系统的过程，不... 山豆网shandou․net医药资讯2024-10-229 阅读
