降血脂的十种最佳食物,降血脂的十种最佳食物水果和蔬菜 降血脂的十种最佳食物有哪些?1、大蒜 美国研究人员发现,每天吃半颗蒜头(整颗更好),可帮助某些人降低10%的胆固醇,而且还能降低血压。蒜头里有益健康的活性成分是———蒜氨酸。每日服用900毫克的无味蒜头胶囊和吃大蒜... 山豆网shandou․net医药资讯2024-12-093 阅读