高血压怕的三个克星，高血压怕的三个克星沙 有效降血压的4种食物1、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、香菜、土豆、香蕉和橙子等。它们富含钾元素，有助于排除体内多余的钠，降低血压。其中，香蕉中含有较多的钾元素和镁元素，可以有效地对抗高血压带来的危害。同时这些食物的纤维素... 山豆网shandou․net医药资讯2024-12-074 阅读
