鼻子不通气怎么办
1、鼻子不通气，可能是鼻塞，以下是解决的方法： 家庭自我护理：保持鼻腔清洁：清除鼻腔内的分泌物和异物，有助于缓解鼻塞。可以使用温热的生理盐水进行鼻腔冲洗。蒸汽吸入：通过吸入蒸汽可以有助于打开鼻腔。可以尝试使用加湿器，或者在浴室里呼吸热蒸汽。
2、热敷：使用温热的湿布或热水袋轻轻敷在鼻子上，有助于缓解鼻塞。 蒸汽疗法：在浴室里放热水，让浴室充满蒸汽，然后深呼吸，这样有助于打开鼻腔。 保持水分：多喝水有助于稀释鼻腔内的粘液，缓解鼻塞。
3、多数情况下出现双侧鼻塞考虑感冒，即急性上呼吸道感染没有治愈导致的鼻塞症状，建议可给予口服感冒药，速效伤风胶囊等，通常可以好转。如果合并有脓涕，要及时在医生的指导下口服抗生素对症治疗，平时注意保暖，多喝水，多数过3-5天后双侧鼻塞的症状可以缓解。
一分钟治鼻子不通气的方法是什么
晚上洗脚用热水洗脚，这样也可以缓解鼻子不通的症状，并且还能促进睡眠。睡觉的时候，如果左侧鼻子堵，可以右卧，右侧鼻子堵，可以左卧，用手指夹住鼻子，并揉迎香穴2分钟左右，可以缓解鼻子堵。最后一个办法是针对小宝宝的，如果小孩子鼻塞，可以把小宝宝竖直抱着，这样也能让宝宝快速入睡。
快速缓解鼻塞的偏方偏方一：煎熏法将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。偏方二：白萝卜法用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续交互塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。另外，用浓的粗茶加入盐，以洗涤器洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
使用湿巾或蒸汽热敷 使用湿巾轻轻擦拭鼻子周围，可以缓解鼻塞。另外，可以尝试使用蒸汽热敷，将热毛巾轻轻敷在鼻子上，有助于打开鼻腔。 尝试盐水冲洗鼻腔 使用温盐水冲洗鼻腔也是一个有效的办法。盐水能够清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解鼻塞。可以将温盐水倒入洗鼻器中，通过鼻腔进行冲洗。
艾草条治鼻子不通气 艾草是一种生活中常见的中草药，它可以有效的缓解鼻子不通的情况。具体做法是将新鲜的艾草的叶子揉搓成条状，轻轻插入在已经洗净鼻子中，片刻后鼻子即可通气。不过艾草也不是随时都有，只有夏季才会有新鲜的采草叶。
在一分钟内，鼻子不通气的患者可以使用手指按压迎香穴，迎香穴位于鼻子两侧1cm的位置，该处存在凹陷，通过按压迎香穴可以使鼻子周围循环血流加快，有利于缓解鼻塞的症状。建议患者在该穴位按压100下，但按压的力度要适中，因为过于用力可能会造成皮肤损伤。
鼻子不通气如何治疗薄荷油通鼻法直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。冰片通鼻法冰片具有通窍、清热功效。
晚上睡觉鼻子不通气小妙招
服用感冒药感冒鼻塞不通气，短时间内无法好，可以吃些感冒药，感冒药一般可以在短时间内见效，有些感冒药吃完之后，还有助眠的作用，晚上睡觉之前如果实在是非常难受，最好不要硬抗，多喝热水，多休息，感冒才会好得快。缓解小妙招还有一些小偏方可以治疗鼻塞，可以选择一些方法尝试。
晚上鼻子不通气小妙招：鼻部按摩，对缓解鼻子堵塞可以起到舒缓的作用。热敷鼻子，有助于清除鼻腔内的分泌物、病菌及其他有害物质。利用刺激性物品，如涂抹风油精、洋葱、姜。口服药物，如连花清瘟颗粒，可起到缓解鼻子不通气的作用。
晚上睡觉鼻子不通气小妙招 按摩 将一只手按在鼻子上，像是眼保健操第二节一样，从鼻腔的鼻梁上一直按压到鼻翼处。然后将鼻翼处旁边一直的地方继续按压，能够有效通气治疗鼻塞。闻风油精 睡觉时可以在床头柜上放一瓶风油精。如果鼻子不通气，只需打开风油精的盖子，用鼻子用力闻一下风油精的气味即可。