菊花的功效与作用
1、消除去火：在炎热的夏季菊花可以去肝火、治头痛流鼻涕、避暑消热的作用。抗菌：现代研究发现，菊花有抗菌的作用，能够抵抗外界病毒进入体内，具有预防疾病的作用，对人体的心脏、大脑和血管都具有保护作用。降压：经常饮用菊花茶还具有降低和平稳血压的作用，对于高血压具有一定的治疗作用。
2、清热解毒：菊花所含的挥发油和黄酮类化合物具有清热解毒和消炎镇痛的功效，有助于缓解感冒、流感、发热等症状。 润肺止咳：菊花的黄酮类化合物对内分泌系统具有调节作用，有利于防治哮喘、慢性支气管炎等呼吸系统疾病。
3、清热降火 菊花是具有很好的清热降火功效，将其泡茶饮用，可以很好的消除心中的热气，让整个人变得清爽。对于喉咙发炎、口腔溃疡等上火症状，也能够起到不错的治疗效果。
4、菊花具有清热解毒的功效，能够应对感冒、喉咙肿痛和牙痛等不适。其抗炎、抗菌和抗病毒的特性有助于缓解这些症状。 菊花的抗氧化能力得益于其丰富的黄酮类化合物。这些化合物有助于预防多种慢性疾病，保护身体健康。 菊花中的活性成分可以扩张血管，降低血压，对高血压患者可能有益。
上火怎么办食疗轻松帮你春季灭火
1、喉干嗓哑 饮淡盐水 很多人因为经常熬夜，或者饮食偏爱油炸厚重味道的，上火就在所难免了。嘴巴里长泡泡，喉咙干痛，声音也有点哑。碰到上火的情况，早晨不妨喝一杯淡盐水，可以帮助减轻咽喉部的炎症，消除红肿。还可以帮助清理肠胃，排除毒素。除了喝淡盐水外，还可以多服用服蜜梨膏或者饮橘皮糖茶。
2、蜜枣 平时多吃些蜜枣有利于缓解春燥以及各种上火症状。金橘 金橘性味甘酸，可入肺经、胃经，经常食用能起到润肺、健胃消食以及生津止渴的作用。柚子 柚子中含有丰富的维生素C、柚皮苷、枳属苷、新橙皮苷等物质，对各种上火症状具有明显的食疗作用。
3、喉干嗓哑 饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。咽喉肿痛 常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛；用醋加同量的水漱口，可减轻痛苦；嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱；咽喉疼痛时，可用一匙酱油漱口，漱1分钟左右吐出，连续3-4次，有疗效。
4、部分“上火”症状严重的，可考虑中药治疗，比如中焦有火，可以服焦三仙（山楂、神曲、麦芽各炒焦）、焦四仙（焦三仙再加焦槟榔），也可以服鸡内金、五香槟榔糖（槟榔为主要成分加上砂仁、豆蔻等消食行气的药制成），下焦有火，可以服中成药龙胆泻肝丸、当归龙等。
肾气不固怎么调理
对于肾阳虚者，建议在饮食上多摄入黑色素含量高的食物和温补性中药。例如，黑米、黑豆、黑芝麻、肉苁蓉、虫草等，这些食物和药材具有温补肾阳、强身健体的作用。通过日常饮食的调整，可以有效改善肾阳虚的症状。除了饮食调理，肾阳虚者还应注意适当锻炼身体，增强体质。
肾气不固症怎么治疗呢 内服方药 金琐固精丸：沙苑、蒺藜、芡实、莲须各60克，酥炙龙骨、煅牡蛎各30克，莲肉煮粉糊为丸，或按用量比例做汤剂服用。本方适用于肾气虚衰，精关不固者。
调理肾虚食物多吃些肉类，如骨髓、猪肾、鹌鹑、羊肉、鸽肉对于补肾都有非常不错的效果；水产类的干贝、鲈鱼、海参、虾都是壮阳的食物；蔬果类中的桑椹、山药、山楂等可做为零嘴来食；中药类的枸杞、冬虫夏草、杜仲、芡实等对于男人遗【精】、四肢无力等症状有非常不错的疗效。
韭菜补肾：另外，韭菜子的补肾功效也不容忽视。国医大师颜正华教授认为，韭菜子味辛、甘，性温，归肝、肾经，能够补益肝肾，壮阳固精，适用于肝肾不足、肾阳虚衰、肾气不固引起的阳痿遗精、腰膝冷痛、小便频数、遗尿、白带过多等症。
到50.岁男性性无能吃六位地黄丸行吗
男人没事可以吃六味地黄丸吗：男人没事的时候最好不要吃六味地黄丸，因为是药三分毒，不管是什么药，如果没有事情的话就不要去吃，有可能会出现其他不良的反应。六味地黄丸的功效主要是补肾亏，是阴虚肾亏的治疗药物，患者如果有这个方面的问题才建议吃。
男性在性生活中遇到硬度不够的问题，可以考虑使用六味地黄丸来辅助解决。硬度不够，即勃起功能障碍，其成因多样，包括肾虚、肝郁气虚等因素。六味地黄丸作为一种传统中药，具有滋阴补肾的功效，能有效改善因肾阴虚引起的多种症状，包括房事异常。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，服用六味地黄丸前应该咨询医生的建议，遵循医生的用药指导。同时，六味地黄丸并非适用于所有男性，对于有慢性疾病、过敏体质或正在使用其他药物的人群来说，应该特别注意使用安全性。
但是，对于肾阳亏虚的人，就不宜服用了。比如，有人大便溏泻、舌苔白、四肢发冷，这都是肾阳亏虚的表现，服用六味地黄丸不但不起作用，还可能会加重症状。作为滋阴补肾的名方，六味地黄丸可谓源远流长，师出名门。
坤宝丸,六味地黄丸,还是杞菊地黄丸?
1、所以通常采用补肝肾之阴的方法进行治疗，或者合并用镇静、安神、养血的药物，根据患者的实际情况，可以选用坤宝丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸，或者用二仙汤等方药予以治疗。具体选用哪种方法，最好在医生的指导之下进行服用，在药物的治疗期间，患者还要注意保持心情平静。
2、更年期燥热多由阴虚火旺引起，常见潮热汗出、盗汗、手脚心热等表现，可口服知柏地黄丸、杞菊地黄丸；如潮热症状不突出，则可服用六味地黄丸；若出汗明显，可口服坤宝丸。部分患者属肝郁化火所致，除潮热汗除外，亦可伴有焦虑、抑郁等情绪改变，可口服丹栀逍遥扇、红花逍遥散等药物，改善患者症状。
3、应用中药进行调整，比较常见的是用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸，以及治疗更年期女性的坤宝丸，适当应用逍遥丸对于更年期女性的盗汗，也有一定的辅助作用。通过运动的方式改善盗汗的症状，比较常见的是有氧运动，运动量不用很大，但是要每天坚持，比如游泳、骑自行车、瑜伽、快走等。
4、除了盗汗之外，多伴有腰膝酸软、口干、口渴、眼干、耳鸣、耳聋、烘热等临床表现；舌头一般有舌红、少苔，摸脉细数。可以用滋补肝肾的药物，比如知柏地黄丸、六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸、二至丸、坤宝丸。同时，也可以用浮小麦煮水。总体来说，应该找医生根据临床表现，辨证论治会有更好的效果。
5、阴阳两虚的人可以既怕热也怕冷，时常想喝水，但每次又不能多喝。补阳的中药有六味地黄丸、金匮肾气丸、补肾益脑片、五子衍宗丸、金水宝、右归丸、强肾片、固本益肠片、人参归脾丸等。补阴的中药有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、大补阴丸、坤宝丸、左归丸、河车大造丸、天王补心丸、养阴清肺丸等。
6、严重者还会出现夜间盗汗的情况。药物上可以选择补肾益气的药物进行调理，如知柏地黄丸、六味地黄丸或杞菊地黄丸等，缓解潮热出汗的症状。 更年期的女性要注意补充维生素，避免进食高热量的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，适当锻炼，多到户外活动，不要过度劳累，可以避免出现疾病加重的现象。