黄精的功效与作用禁忌
1、黄精的功效 滋阴养气：黄精能够滋补肺、肾、脾等多脏腑的阴气，对于阴虚症状如干咳、咽干口燥、腰膝酸软等有显著疗效。 补肾填精：黄精对于男性肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状具有改善作用，可帮助维持肝肾功能的平衡。
2、能够补脾润肺、益气养阴、生津止渴，而且味甘，性平和，身体虚弱者也容易接受，适用于脾胃虚寒、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、消渴以及阳痿等患者食用。对于糖尿病很有疗效。黄精，又名老虎姜、鸡头参。百合科草本植物黄精、滇黄精、多花黄精的根茎。
3、黄精功效为滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。它入肺经用于主要治疗肺虚之佳品，如阴虚肺燥的干咳少痰，及久咳，及肺虚喘咳等症，入肾经用于肾虚精亏的头晕，乏力、腰膝酸软，须发早白等。
4、滋补养生：黄精含有多种氨基酸、糖类、蛋白质、维生素等营养成分，可以助于补充身体所需的养分，增强免疫力。清热解毒：黄精具有清热解毒的作用，可以帮助人们排除身体内的毒素和废物，促进身体健康。调节血糖：黄精中含有一些有益物质，这些物质具有调节血糖的功效，可以帮助糖尿病人控制血糖水平。
5、提高免疫力：黄精具有一定的免疫调节作用，可以提高机体的免疫力，预防感冒和其他呼吸道感染。然而，黄精在一些情况下禁忌使用，以下是黄精的禁忌： 孕妇禁用：黄精有一定的收缩子宫作用，孕妇慎用。 脾胃虚寒者禁用：黄精具有一定的凉性，脾胃虚寒者不宜使用。
黄精的功效与作用及禁忌是什么
黄精的功效与作用：黄精功效为滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。它入肺经用于主要治疗肺虚之佳品，如阴虚肺燥的干咳少痰，及久咳，及肺虚喘咳等症，入肾经用于肾虚精亏的头晕，乏力、腰膝酸软，须发早白等。
孕妇禁用：黄精有一定的收缩子宫作用，孕妇慎用。 脾胃虚寒者禁用：黄精具有一定的凉性，脾胃虚寒者不宜使用。 阳虚内热者禁用：黄精具有滋补功效，不适用于体内有热症状的人群。 高血压患者慎用：黄精具有一定的收缩血管的作用，高血压患者需谨慎使用。
滋补养生：黄精含有多种氨基酸、糖类、蛋白质、维生素等营养成分，可以助于补充身体所需的养分，增强免疫力。清热解毒：黄精具有清热解毒的作用，可以帮助人们排除身体内的毒素和废物，促进身体健康。调节血糖：黄精中含有一些有益物质，这些物质具有调节血糖的功效，可以帮助糖尿病人控制血糖水平。
延缓衰老：黄精在进入身体后有抗氧化作用，它可以提高肝脏里面的超氧化物歧化酶活性，这样可以让服用者的皮肤越来越好，整个人看起来非常的年轻，有活力。
滋阴补肾：黄精具有滋阴补肾的作用，可以缓解男性出现的肾虚症状，减轻肾虚导致的四肢疲乏无力以及腰膝酸软。提高身体免疫力：平时适当的服用中药黄精也可以提高自身的免疫力，改善身体虚弱的症状。
黄精的禁忌 黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。
制黄精的功效与作用
制黄精的功效与作用通常有补中益气、强筋壮骨、润肺养阴等。补中益气：制黄精性平，能达到补中益气的功效，对于食欲不振或者脾胃气虚等病症有很好的治疗效果，减轻患者的痛苦。强筋壮骨：制黄精能达到强筋壮骨的作用，可以有效的治疗肾虚精亏引起的头晕或者腰膝酸软等症状。
蒸晒后切片或者切块习称制黄精。制黄精是一味中药，具有补气养阴，健脾益肺益肾的功效。黄精特别适合于脾胃虚弱，兼有阴虚的病人，主要表现为食少乏力，口干口渴，潮热盗汗，可以同时配合山药，麦冬，党参，白术，通过这些药物，来增加健脾益气养阴的功效。
制黄精主要具有补中益气、润肺养阴、强筋壮骨等功效。补中益气：可以达到补中益气的功效，可用于治疗气血不足，能够帮助气血不足所引起的面色苍白和治理法律症状得到改善。润肺养阴：可以达到润肺养阴的效果，可以用于治疗肺部感染，能够帮助肺部感染所引起的咳嗽，以及咳痰的症状得到改善。
补肝肾：黄精可以补肝肾，改善腰酸背痛、失眠健忘等因肝肾亏损引起的症状。 养血润燥：黄精可以滋补气血，润燥生津，对肺燥、咳嗽、口渴等症状有一定缓解作用。 提高免疫力：黄精中含有多种生物碱，可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病。
具有补气养阴，健脾，润肺，益肾功能。用于治疗脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴等症。对于糖尿病很有疗效。
黄精的功效和副作用
1、黄精对高血压患者非常有用，它能减少血液中糖分的含量而副作用是服用黄精后出现轻度腹胀或者拉肚子的情况。黄精总的来说对血糖的影响：兔灌胃黄精浸膏，其血糖含量渐次增高，然后降低。黄精浸膏对肾上腺素引起的血糖过高呈显着抑制作用。黄精对人体血液的调节效果非常好还有止血和延缓衰老的功效。
2、调节血糖：黄精中含有一些有益物质，这些物质具有调节血糖的功效，可以帮助糖尿病人控制血糖水平。但是，黄精泡水喝也有一些需要注意的禁忌和副作用，如：孕妇和哺乳期妇女不宜多吃黄精。黄精具有清热解毒的功效，过量食用容易导致体内阳气不足和脾胃不和，产生一定的副作用。
3、降血压、血脂的作用：黄精主要有降血压和降血脂的功效，比起速效降压药来说，黄精更适合长期服用，而且对身体没有什么副作用，还能让血压长期保持在一个相对稳定的状态，还能避免在换季时身体出现的各种不适。
4、生黄精对人类心血管有特别明显的保护作用，它能净化血液，加快血液循环，并能降低血液粘稠度，提高人类身体的抗凝血能力，能让人类血压，血脂，血糖都保持正常稳定状态，可防止心血管出现病变也能降低血栓中风和动脉硬化的发病率。
黄精泡水喝的功效与作用禁忌
1、黄精是一味中草药，食用起来很爽口，具有滋阴补气、健脾养胃、预防心血管疾病、缓解疲劳、清热解毒、增强机体免疫力等作用，是对身体有一定益处的。黄精泡水喝的五大禁忌：有脾虚或是经常咳嗽痰多的患者不宜饮用黄精泡水；若脾胃湿热，服用黄精会加重脾胃的虚寒。
2、黄精泡水喝的功效有以下几点：滋补养生：黄精含有多种氨基酸、糖类、蛋白质、维生素等营养成分，可以助于补充身体所需的养分，增强免疫力。清热解毒：黄精具有清热解毒的作用，可以帮助人们排除身体内的毒素和废物，促进身体健康。
3、黄精的功效与作用：黄精功效为滋肾润肺，补脾益气。黄精入脾经既能滋养脾阴，又善补益脾气，是治疗脾胃虚弱引起的倦怠乏力，口干食欲不振的良药。它入肺经用于主要治疗肺虚之佳品，如阴虚肺燥的干咳少痰，及久咳，及肺虚喘咳等症，入肾经用于肾虚精亏的头晕，乏力、腰膝酸软，须发早白等。
4、第 另外胃寒以及经常腹泻人群尽可能不要用黄精泡水喝，正常人用法黄精泡水喝都会出现腹泻的症状，如果是胃寒以及经常腹泻人群是不可以喝的，会加重并且。第 黄精一般带给人体的副作用不是很大，但是也有很多人在空腹饮用黄精泡水之后，出现胃胀的情况，而饭后饮用问题不大，所以说，不要空腹饮用。
5、延缓衰老：黄精在进入身体后有抗氧化作用，它可以提高肝脏里面的超氧化物歧化酶活性，这样可以让服用者的皮肤越来越好，整个人看起来非常的年轻，有活力。
6、黄精泡水的功效与作用黄精泡水的功效与作用 降低血糖、紧肤去皱、美白皮肤 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 腹胀人群 辅助答案 黄精性平味甘，将其泡水饮用能够抑制人体肝糖原分解，从而降低血糖含量，预防心血管疾病。黄精水含有抗氧化成分，可以激活肝脏内的歧化酶，有利于紧肤去皱、美白皮肤。