男人性生活怎样延时
1、一晚两次或在短时间内同房两次，是延长同房时间的好办法，但这必须要有好的身体和好的技巧。可以一次射精后，当晚再度同房；先手淫射精，不应期过后再同房；一次射精后，在几分钟内再次乘性伴侣仍在兴奋时同房，都能达到延长时间的作用。
2、第增加性知识、性技巧，在性生活的过程中，阴茎快要射精的时候可以停止性动作，在高潮的感觉下去之后，再继续进行。第可以应用提拉阴茎、挤压龟头的方式，来降低龟头的敏感度。第可以使用避孕套，甚至戴双层避孕套。
3、让我们通过以下练习延缓男性“性衰老”。腿部下蹲促进睾酮素分泌功效：提升大腿肌肉，增强下肢血液循环，刺激睾酮素分泌在健身房深蹲练习，将杠铃置于颈后斜方肌上，双手抓握杠铃，身体挺直，两眼平视前方，两脚同肩宽，膝盖不要超过脚尖。屈膝慢慢蹲下至一定程度，保持数秒后，蹬腿伸膝至还原。
4、戴上套套对你有很多好处，戴上套套不仅可以预防和避孕，对你的性爱时间的延长会大有好处，隔着套套会减少阴茎敏感的敏感度，从而达到控制时长的目的。适度性奋 性爱状态可以分为4个阶段，即兴奋、持续、高潮、消退。想延长射精时间，就要把握好不同阶段间的比例。
5、尽量保持有规律并适度的性生活，必要时可让丈夫进行早泄的调理。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精时间，但男方阴茎会有胀痛感。通过小编的介绍，相信大家都了解了男人性爱时间短如何调整的知识了吧，如果感兴趣的朋友还想了解更多关于其它两性知识的，可以继续关注倍领安全网栏目。
6、是使用专门的仪器，使阴茎持续勃起10-30分钟，并且对阴茎外部进行中药灌洗，降低了局部的敏感性，从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次，10次一个疗程。这种方法见效快，副作用少，但也有15％左右的人感到不甚满意。
达克罗宁的药效持续时间是多长时间?
达克罗宁药效可以保持3小时，它是新型高效的镇痛止痒剂，并且有相当强的杀菌、消炎作用。达克罗宁起效快，持续时间久，安全可靠，无刺激。该品能阻断各种神经冲动或刺激的传导，抑制触觉、压觉和痛觉，对皮肤有止痛、止痒及杀菌作用。
达克罗宁药效一般能够持续2~4个小时，但是由于每个人的体质情况不同，所以具体的时间可能会存在一定的差异，通常是不能够一概而论的。
盐酸达克罗宁胶浆是一种局部麻醉药，对黏膜有表面麻醉的作用，具有较强的穿透力和作用持久的特点。通常药物在使用后2-10分钟就可以起效，药效可以维持2-4个小时。
达克罗宁和利多卡因的作用
利多卡因凝胶是一种局部麻醉药，能够暂时减缓神经传导速度，降低皮肤敏感度。在性行为前适当涂抹，能够帮助延长性行为的时间，减少早泄的风险。使用时，请遵循产品说明书的指示，确保安全和有效。达克罗宁同样是一种局部麻醉药物，它能够减少皮肤的刺激感和疼痛感。
达克罗宁阻断各种神经冲动和刺激的传导，抑制触觉和痛觉，对皮肤有止痛、止痒及杀菌的作用，还可以对男性功能造成延时的效果。利多卡因是非常好的局部麻醉药物，一般使用1-3分钟可以生效，但是维持的效果时间比较长，可以达到三个小时左右。
延长性生活时间的药物主要分为局部用药以及口服药物，局部用药的主要作用机理是降低龟头的敏感度，一般可以选择达克罗宁软膏、利多卡因凝胶。在每次性生活前半小时左右均匀的涂抹在龟头上，能够降低龟头的神经敏感度，达到延长性生活的目的。口服药物的主要作用是控制射精中枢或者补肾益气，来延长性生活的时间。
治疗龟头敏感的药膏有达克罗宁乳膏，达克罗宁乳膏是表面麻醉药物，可以明显的降低龟头末梢神经敏感度，对龟头局部疼痛或炎症也有明显的治疗作用。治疗龟头敏感，还可以使用盐酸利多卡因凝胶治疗，盐酸利多卡因凝胶可以明显的降低龟头末梢神经敏感度，适当的延长性生活时间。