40岁这个年龄的高学压如何治疗?我不想吃药,副作用特别大,而且到了后...
既来之，则安之。有的就接受治疗吧。现在的药物服用方便。大多一天口服一次。不影响正常生活。
是可以尝试不吃药而通过改善生活行为来控制高血压，但如果没有效果的话，降压药还是必须吃的，但这一切都应在你的主治医生的指导下进行。
你应该天天用适合自己的方法放松自己，减轻压力，不要心情紧张。而且你现在的生活习惯不是很好啊，很容易神经疲劳的，对你学习和身体都没有什么好处的，一天最少要有8个小时的睡眠，才能保持精力充足。药就不用吃了，你腰疼就是因为腰肌劳损了。
人到中年。也就是40岁以上的。那么职业上。基本就定位了。再想上升的空间已经不大了。这个时候。相应的父母都老了。特别是八零后的一代。基本都是独生子女。两个年轻人。要照顾四个老人。同时还要养自己的孩子。一个孩子的还好一些。要是再生个二胎三胎的。那么压力就更大。难处肯定是有。
40岁低压100高压140要不要吃降压药
1、血压140/100mmHg属于二级高血压，是否需要服用降压药，需要根据具体情况确定。如果有靶器官损害合并临床疾病，比如心脏疾病、脑血管疾病、肾脏疾病、高血压视网膜病变，或者合并两个以上危险因素，比如吸烟、高脂血症、年龄大于60岁、绝经后女性、心血管病家族史等，需要立即启动药物降压。
2、高压140mmHg、低压100mmHg，在高血压的诊断标准中属于高血压的2级情况，需要药物治疗。如果血压水平是偶尔一次测的血压，而非平均的平时血压水平，则暂时可以不用药物，需要积极的继续监测血压水平。如果进行长期监测，血压始终在这样的一个水平，需要及时启动口服药物治疗的方案。
3、低压100mmHg，高压140mmHg，高压和低压都已超过标准范围。这类高血压患者服用所有一线降压药，都比较好。通常选药的原则，需要根据患者合并症决定。如果患者是年轻人、比较胖、心跳也比较快，这时会选择既减慢心跳、降低心脏收缩力的降压药。
4、血压140/100毫米汞柱，属于2级高血压范畴。若确诊高血压，应通过基础治疗并长期使用降压药物，使血压恢复正常。高血压多由遗传、肥胖、长期精神紧张等因素引发。建议平时注意低盐饮食，适当体育锻炼，合理安排工作与休息，保持心情愉悦，定期监测血压。
5、你好，你的血压确定是高血压，需要长期服药治疗，不会对肝脏有影响，不服药的话容易引起高血压性心脏病，高血压肾病，脑出血，脑梗塞等疾病。
6、意见建议：您好，高血压一般为原发性高血压。需要终身服药， 建议你口服药物治疗不要间断。因为高血压容易引起很多并发症。
...下面88,如果我饮食方面控制住不吃降压药吗
1、你好，正常成人安静状态下血压不要超过140/90mmHg，不要低于90/60mmHg，你的血压仍偏高。
2、高压128mmHg，低压88mmHg在正常的血压范围之内，暂时不需要吃降压药物。但对于一个健康的成年人，血压最好控制在120/80mmHg以下。这种血压虽然在正常范围内，但比理想血压要稍高一些，尤其是低压在88mmHg，这时接近舒张压的高值，所以要密切关注。
3、但是伴随着血压升高的同时，动脉硬化、高血脂、高血糖等心血管风险因素也在增多，70岁的高血压患者如果不考虑这些风险因素不愿意吃降压药，脑卒中、冠心病等一些心血管疾病发病率也会明显增多。临床上也会经常碰到这样的患者，特别是血压控制不理想导致脑出血的患者。
4、原发性高血压没有治愈的可能，中国高血压患者绝大部分都是原发性高血压，高血压是一种终身性的疾病。只要被诊断为高血压，就需要终身服用药物，不能因为一段时间内血压降到正常水平而停止服用药物。
40岁血压老高,不想吃药,有什么办法降低?
岁血压高，你还很年轻。先吃中药调一调，加强运动。不要吃肥肉，多吃点儿清淡的东西。
血压快速下降的话，由于脑部的供血不足，肯定会造成头晕的。建议开始服降压药，觉得头晕的话，先从服一般的剂量，然后过几天再增加到医生叮嘱的剂量。
忌讳 烟酒 ，不要熬夜，尽量保持充足睡眠。告诉你二种管用的办法，都有降压的作用，平时常用着非常好。芹素茶 每天5克，开水冲泡代茶饮用，能抑制血管平滑肌紧张，减少肾上腺素的分泌，从而降低和平稳血压。是降压的最好食物，对治高血压疗效亦显著。
拥抱不会出什么问题，亲吻就要适量，据报道，科学已经证明，经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇；总之，能够让一个人的生活变得更美好。下面是科学家已经证明的接吻对身体的十大益处。护齿接吻胜过任何品牌的口香糖，因为它可以防止牙斑和龋齿，可以像牙膏一样防止龋齿的产生。
血压高的人最好不要喝酒，你的情况可以先停药看看，如果血压不高了，以后你就可以戒酒了。想喝可以适当喝点红酒。
血压不能降得太快，但要逐渐地降到正常值140/90mmHg以下，因为患者长期高血压值已经适应了，降得太快会有不适应的各种症状，要从适应高血压值逐渐转变为适应正常血压值需要一个过程，但无论如何也必须降到正常，否则脑梗塞还容易复发甚至还可能发生更严重的出血性脑中风。
刚到40岁,就发现血压高,要不要服用降压药?生活方式该咋调整?
岁血压高，你还很年轻。先吃中药调一调，加强运动。不要吃肥肉，多吃点儿清淡的东西。
首先应该去看医生，根据病情进行药物干预，使血压值达到正常。然后日常生活中一定要戒烟限酒，多吃蔬菜水果，减少肥甘厚味的食物，加强锻炼提高身体素质。
也要首先学会调理好自己的心态和情绪。如果在生活上严格地做好了调理和控制，经过3~6个月的调理改善，血压仍然无法有效地得到控制，或者本身高血压问题就是升高幅度较大的中重度高血压情况的，就需要通过服用药物来加强血压的调控了。
不服用降压药物，我们采取什么样的策略，能使血压降至正常呢？首先，张医生一定指出只有一级高血压，而且不合并其他的基础疾病，才可以通过用生活干预的方式来调整血压，对于其他类的患者一定要立即服用降压药，好避免危险发生，切记、切记，我们这里只是指的没有其他疾病的一级高血压患者。
我40岁,高血压吃什么降压药好,
1、治疗高血压常用的降压药有以下五大类：钙离子拮抗剂：主要是通过阻断血管平滑肌细胞上的钙离子通道，发挥扩张血管，降低血压的作用，包括二氢吡啶类钙离子拮抗剂，代表药物有硝苯地平，还有非二氢吡啶类钙离子拮抗剂，代表药物有维拉帕米。
2、今年42岁的高血压患者，血压读数为高压147mmHg，低压102mmHg。针对这一情况，建议采用适合2级高血压的治疗方案，选择长效降压药物，如控释片或缓释片。常见的药物包括硝苯地平缓释片和依那普利等。在服药期间，需定期监测血压变化，并注意采取低盐、低脂的饮食习惯。
3、钙通道阻滞剂：钙通道阻滞剂是一类常用的降压药，它通过阻止钙离子进入心肌细胞和平滑肌细胞，从而扩张血管，降低血压。这种药物适用于多数高血压患者，特别是老年人高血压和单纯收缩期高血压。常见的钙通道阻滞剂有硝苯地平、氨氯地平等。