俗话说:“吃得马齿苋,到老无病患”,马齿苋到底有什么功效呢
马齿苋的药用价值马齿苋属于药食两用是的植物，因此马齿苋除了具有较高的营养价值外，还具有重要的药用价值。
马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。降血压 马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果。钾离子可直接作用于血管病，能有效保护血管免受侵害。所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率。
清热利湿，马齿苋有清热利湿、凉血止血的功效，特别是对一些口唇起泡、皮炎、痤疮的人，有助于缓解疼痛。止痒，在炎热的夏天，人们经常被蚊子叮咬。对于皮肤敏感的人来说，皮肤不仅红肿，还会发痒。此时人无法停止抓挠，因此蚊虫叮咬存在皮肤破皮、感染等风险。
高血脂、高血糖等疾病有辅助治疗作用，同时具有抗菌、抗炎、抗缺氧的功效。马齿苋的吃法多样，焯水后凉拌是最常见的。夏秋季节，可采摘新鲜的马齿苋，烫软后与调味品混合，制成美味的凉菜。年轻人可能对马齿苋不太感兴趣，但将其剁碎做包子馅却别有一番风味。干马齿苋也可以泡水饮用，为健康加分。
马齿苋是一种高蛋白、高灰分、低碳水化合物 的野生蔬菜，素有“蔬菜之王”的美称。平常我们也能够运用一些，能够像蔬菜一样凉拌、清炒都能够。马齿苋还可用于治疗肠炎、痢疾、阑尾炎、乳腺炎、腮腺炎、百日咳、肺脓肿、尿道感染、疮疡肿毒等多种疾病。外用可治丹毒及毒蛇咬伤等。
马齿苋是药食两用植物，有“长寿菜”及“天然抗生素”之称，有清热解毒、利水化湿的作用。马齿苋的作用 缓解高血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚、降低血压的作用。
马齿菜的功效是什么
1、丰富的营养成分：马齿菜富含膳食纤维、维生素C、维生素K、叶酸、钙、铁、锌等营养成分。这些成分有助于促进身体健康和维持正常的身体功能。 保持心血管健康：马齿菜中的膳食纤维可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病的风险。此外，维生素K也被认为有助于保持心血管健康。
2、马齿菜中含有多种维生素及矿物质，有着清热解毒、祛湿、止泻痢，清肠排毒，益气补虚等功效。适合用于治疗久痢。马齿菜还可以起到杀菌消炎、降血压、辅助治疗糖尿病等功效。马齿菜因为具有清热利湿、治痢消炎等功效，对大肠杆菌等多种细菌有着很强的抑制作用。
3、马齿菜的功效 清热解毒 马齿菜具有清热解毒的作用。它含有丰富的天然抗菌成分，能够帮助消除体内的细菌、病毒和其他有害物质，对于感冒、喉咙痛等轻度感染症状有一定的缓解作用。消肿利尿 马齿菜还具有消肿利尿的效果。
马齿苋煮水喝的功效与作用
1、马齿苋的药用价值马齿苋属于药食两用是的植物，因此马齿苋除了具有较高的营养价值外，还具有重要的药用价值。
2、马齿苋性寒，食用可以去除体内的燥热之气，有很好的清热作用，对于体内有热毒，导致出现了痱子或者是其他不适，可以食用一些马齿苋具有很好的解热毒的作用；并且马齿苋中含有的胶质和纤维素，可以将肠胃中的重金属离子包裹住，并促进其排出，因此吃马齿苋可以清热解毒。
3、清热：温度高的时候，正是马齿苋生长速度最快的时候，此时，把马齿苋用来煮水喝，对于清热是比较好的，这样的过程，能够比较好的降低身体的火气，对于远离身体燥热、降火也是有帮助的。
4、马齿苋是一种常见的野菜，其煮水有一定的药用功效。以下是一些常见的马齿苋煮水功效： 补充营养：马齿苋富含维生素C、维生素E、维生素K、镁、钾等多种营养物质，煮水可以提取这些营养成分，有助于补充身体所需的营养。
5、马齿苋是药食两用植物，有“长寿菜”及“天然抗生素”之称，有清热解毒、利水化湿的作用。马齿苋的作用 缓解高血压马齿苋含有大量的钾盐，有良好的利水消肿、扩张血管、阻止动脉管壁增厚、降低血压的作用。
6、马齿苋煮水有以下几种功效： 清热解毒：马齿苋具有清热解毒的作用，可以帮助降低体内的炎症反应，减轻身体不适症状。 利尿去湿：马齿苋煮水还具有利尿去湿的作用，有助于排除体内的湿气和毒素，促进身体的新陈代谢。
马齿苋能治什么病
马齿苋属于药食两用的植物，不仅可以作为一种野菜食用，还有着消肿降压、杀菌消炎、防治心脏病等功效。具体内容如下：马齿苋有哪些功效及作用 消肿降压：马齿苋中含有丰富的钾元素，可以调节人体内环境，从而达到利水消肿的作用。
马齿苋对部分前列腺炎有一定的辅助治疗效果，但其效果并没有想象中那么神奇。从药理方面来说，马齿苋含有一些消炎、抗菌的成分，可能有助于缓解轻微的前列腺炎。而从中医角度来说，马齿苋有清热解毒的作用，有助于改善湿热下注，毒热壅滞所引起的前列腺炎，但对其它证型没有明显的效果。
马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都有强力的抑制作用，有“天然抗生素”的美称。降血压 马齿苋中含有多种钾盐，高钾饮食具有一定的降压效果。钾离子可直接作用于血管病，能有效保护血管免受侵害。所以多吃马齿苋可降低高血压中风的发生几率。
清热利湿，马齿苋有清热利湿、凉血止血的功效，特别是对一些口唇起泡、皮炎、痤疮的人，有助于缓解疼痛。止痒，在炎热的夏天，人们经常被蚊子叮咬。对于皮肤敏感的人来说，皮肤不仅红肿，还会发痒。此时人无法停止抓挠，因此蚊虫叮咬存在皮肤破皮、感染等风险。
马齿苋在民间传统中被用作治疗皮肤病的自然疗法之一。例如，对于急性湿疹，有人会将马齿苋煎煮后冷却，用作敷料以减轻炎症。此外，它也可能对淋病和痤疮有一定的缓解作用。尽管如此，马齿苋并不是根治皮肤病的方法，而是需要在专业医生的指导下，结合适当的医疗治疗，才能更有效地改善皮肤状况。
马齿苋可以治疗皮肤病。对皮肤病有渗出性的改变，或者是有炎症感染性的改变有一定的帮助和治疗。比如一般的急性湿疹，如果出现比较明显的渗出反应，是可以使用马齿苋煎水，然后放凉后再冷敷，能够有效的缓解皮肤的急性炎症。
马齿苋有什么药用价值?
1、马齿苋含有丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素B群以及钙、铁等矿物质，对身体健康非常有益。此外，它还具有药用价值，根据中医理论，有清热解毒、消肿止痛的功效，可治疗痢疾、痈疽、痔疮等疾病。 马齿苋的操作步骤：a. 选择新鲜的马齿苋，避免选择叶子变黄或有虫害的植物。
2、马齿苋的药用价值主要体现在其丰富的营养成分和独特的药理作用上。它含有丰富的维生素、矿物质以及多种生物活性成分，具有清热解毒、消炎杀菌、抗氧化等多种药理作用。在传统医学中，马齿苋被广泛应用于各种病症的治疗。现代研究表明，马齿苋对于皮肤病、细菌性炎症感染疾病以及心血管疾病等具有一定的治疗效果。
3、治疗扁平疣马齿苋有很强的药理作用，具有清热解毒、消炎消肿的功效。马齿苋还能减轻皮肤红肿、止痒、控制细菌感染，能够有效治疗扁平疣。缓解痘痘马齿苋草汁能有效祛痘，中医上讲马齿苋有收湿止痒、清热消肿、消炎抗菌的作用。对于一些化脓性痘痘及细菌发炎的痘痘，有很好的治疗效果。
4、马齿苋是一种寒性食物。马齿苋是一种蔬菜，也是一种中药材，其性寒。胃酸，入肝经、大肠经，有清热解毒、凉血止血、消炎、利尿等作用，具有较高的药用价值。夏季马齿苋常作为一种蔬菜炒着吃，有很好的清热、解暑作用，还可以用来外敷或者熬水洗澡，能够消除痱子，缓解瘙痒、皮肤炎症等。